Contrairement à une idée reçue, les maladies rénales ne touchent pas spécifiquement les personnes âgées. De plus, pour conserver en pleine forme ces filtres indispensables à la vie, mieux vaut adopter très tôt quelques conseils.
Découvrez comment prendre soin de vos reins !
"Nous savons tous que la plupart des Algériens ne connaissent pas l’organe rein, ignorant jusqu’à son emplacement et sa fonction. Preuve en est la perpétuelle confusion, liée à un abus de langage trop souvent constaté, entre un simple mal de dos et le mal aux reins".
Personne n’est à l’abri d’une maladie des reins
Indispensables à la vie, les reins éliminent de notre sang les déchets provenant de la destruction des cellules et de la digestion des aliments. Mais beaucoup de maladies peuvent altérer leur fonctionnement. Certaines sont liées à :
- une malformation et congénitales.
- héréditaires et d’autres sont acquises.
- Elles peuvent aussi être occasionnées par des dérèglements spontanés du système immunitaire.
- ou encore par l’absorption de substances toxiques pour le rein, notamment certains médicaments.
Enfin, les maladies qui affectent les vaisseaux sanguins peuvent également endommager les reins. L’hypertension et le diabète sont ainsi les principaux ennemis de cet organe.
Hypertension et diabète : les principaux ennemis des reins
Alors si vous êtes hypertendus ou diabétique, la bonne santé de vos reins est conditionnée à une normalisation de votre tension artérielle et de votre glycémie. Pour ce faire, il est indispensable de bien suivre votre traitement. "Pour freiner la progression de la maladie, les valeurs de la tension artérielle devront être maintenues au maximum à 130/85 mmHg. Chez le diabétique la pression artérielle ne doit pas dépasser 125/75 mmHg et la glycémie (sucre dans le sang) doit être stabilisée dans des limites proches de la normale".
Pour surveiller le bon fonctionnement de vos reins, votre médecin pourra vous prescrire quelques examens sanguins : le dosage de la créatinine et/ou le dosage de la microalbuminurie chez le diabétique.
"L’idéal serait que le bilan par la créatinine soit demandé de manière systématique à l’occasion d’un diabète, d’une infection urinaire, d’une hypertension artérielle, de calculs rénaux, d’albumine dans les urines, d’une infection sévère, d’une anémie inexpliquée.
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